读《如何学习》有感

在过去的半个学期工作中，通过与家长沟通我发现，有很多问题是家长最想和我探讨的，比方说：孩子记东西慢，即便记住了也很难长时间保持记忆；我一直在监督孩子，可是孩子身上的问题越来越多等等。

本尼迪克特·凯里的《如何学习》从四个方面，给我们介绍了颠覆常识的学习理念和具体方法。在大多数家长眼中，“遗忘”看起来都像是学习的敌人，是孩子进步的天敌，我们恨不得希望孩子每天学到的知识，都能像乘法口诀那样倒背如流。但通过本书我们知道，孩子他自己记住的东西，其实只是那些能提取出来的东西。用得多的就被强化了，也就是说，越用记得越牢。就像姓名，孩子的姓名再难写再复杂，他自己总会写出来，就是因为经常会用到；那些总是用不到的，就得不到强化，也就越难提取出来了，被认为是遗忘的知识。就像课堂上讲的数学公式、英文语法，只是在课堂的45分钟用到，然后一天24小时剩下的时间就完全不用，自然就会被大脑自己选择删除。这也就是说，为什么家长的言传不如身教，孩子在学校学完后，回到家里能够被家长引导的再次用到，所以记忆力就更深刻一些。

在对数学计算题、几何习题、美术等方面的不同心理学实验，得出了交替练习是更高效的训练方法。作者进一步指出，孩子在计划自己的交替练习方案时，最好要把新学的知识与过去学过一段时间没再复习的内容混在一起。过去我们认为，刻意练习也叫一万小时定律，提倡的更直接、更投入、更频繁的训练，更有助于人们掌握一项技能。但作者却提出不同的观点，不论是在掌握运动技巧，还是认知训练上，采用随机交替的练习方式，都能让孩子的大脑更好地做出面对意外挑战的准备，让孩子总体的应变能力大大提高。

期待在今后的教育生涯中，我能有幸与更多好书作伴！‍