咖啡的自述

范树香
如今我对中国人来说已不再陌生，城市里我遍布大街小巷;超市里、自动售货机前，总有人不忘带上我；白领们更免不了在工作期间用我提神。
有关我的研究也层出不穷，例如：多喝我有助于防止男性掉头发，摄入过量的我会使肤色变暗，早晨喝我还会让心跳加速等等。我还有8大功效：1、消除疲劳，活跃大脑。2、预防癌症。3、去除口腔异味。4、促进血液循环。5、快速通便。6、治疗偏头痛，最好是有前兆即喝。7、抑制气喘。8、减少胆固醇。
据了解，我最早发现于埃塞俄比亚。迄今为止，至少有700年的历史，当时，一个牧羊人发现山羊吃了一种浆果后行动敏捷，于是自己也尝试吃了一点，结果他精神焕发。修道士们听说后把浆果烘干，以便运到远处的修道院，烘干后的浆果就是最初的咖啡豆，后来，咖啡豆传到土耳其后，开始用明火烘培、磨碎，用水煮后就是今天我的雏形。
我可以使人的精神更集中。意大利研究发现，我可以保护牙齿，每天只喝一杯我可帮人远离老年痴呆，坚持每天喝我10年的人，患肝癌的几率比从不喝的人低50%。此外，喝我可以降低男性痛风几率和女性患乳腺癌几率。
我也有很多害处，运动前喝可能对心脏不利，孕妇喝可能增加出生后的婴儿患糖尿病的几率。还可能导致骨质疏松。所以你可不能多喝我哟！
虽然我有很多害处，但我的好处还是比坏处多的。