看《催眠大师》有感

看《催眠大师》有感
初雪/文

亲，你是不是有过这样的体验：洗碗时，你会沉醉于白日梦中；你和朋友聊天或者看一本书时，你会旁若无人；下雨天睡觉，你听着滴滴答答的雨声，不知不觉睡着了……这些时刻，你已经不知不觉进入了“催眠”状态，此时，α波在你的脑海里震荡，你沉浸其中，心情无比放松。

国产电影《催眠大师》给我们讲述的就是知名心理治疗师徐瑞宁和女病人任小妍之间发生的故事。知名心理治疗师徐瑞宁经导师介绍，接手了一位怪异、棘手的病人任小妍，她声称自己能够看到死去的人，而且不承认自己有心理疾病。在倾听病人的一番疯话之后，徐瑞宁决定使用催眠疗法，在逐步进入她的潜意识之后，却不曾想自己被带入了一个可怕的境地……

熟悉的名字、那一片水塘、曾经爱过的人……这些潜藏于徐瑞宁潜意识深处的片段一点点被唤醒，取而代之的是割舍不断、深入骨髓的伤痛，还有胳膊上累累的自残的刀痕——那一场车祸，终结了幸福，两个深爱的人同时离他而去，他幸免于难，却无法面对内心的伤痛，不愿意被唤醒，只能将这些伤痛压抑在潜意识中，以自残的方式来缓解那一份沉重的内疚感。

“每当有人对我说‘不是你的错’，似乎是在提醒我就是我的错；每当有人对我说‘你已经尽力了’，我却觉得自己还可以再努力一点……”，徐瑞宁对任小妍说道出了自己的心声，他无时无刻不活在深深的内疚和自责中。片尾任小妍一句，“除了你自己，没有人可以原谅你”，瞬间使徐瑞宁冰冷的心融化了，他终于与自己和解，将那份深深的爱尘封心底……

生活在现实中的我们，内心纠结时，常常是在和自己过不去，过不去自己心里那道坎儿，跳不出“小我”的羁绊；如果我们能够常常给自己“催催眠”，在纠结痛苦，觉得生活无法继续时，能够抬头看看蓝天上漂浮着的朵朵白云，蹲下来闻闻小花的芳香，用心聆听小鸟的鸣叫，细心感受微风划过肌肤的轻柔……用自己的心去感受、去体会生活中久违了的美，这些也许是最好的“催眠”，而你，则是自己最好的催眠师。