关于第一周顶岗实习的心得体会
第一周的实习生活很快就结束了，这一周的实习生活确实是我们实习生活中最重要的一个星期，这周我们实现了从学生的角色开始向一个老师开始转变，这个过程可以说很煎熬，从第一次在班主任王老师的带领下在学生的面前做自我介绍的紧张到话都说不出来，第一节课的小心翼翼和摸不着头绪，到这周结束十二节课，一节纪律组织班会之后的自如应对。可以说实习的第一周是我们教学生活的一个重大的跨越，也是我们在往后实习生活能够顺利进行的一个重要的保证。
这一周我逐渐的和我的学生们建立的基础的感情基础，也开始和家长建立起来了基本的联系，班主任王老师告诉我，大胆的去整顿班集体，他也放心的把班集体的一些日常工作交给我。这一周的班级工作管理过程，让我信心倍增，也逐渐摸清了一点班集体中学生的整体状况，也开始有了自己的一系列属于自己的班集体管理办法。
蔚县一中的学生的整体学习成绩比较差，所以在备课的过程中，我尽可能的用最通俗的语言去讲解一些知识点，比如我用印度的人口问题和日本的人口问题去让学生们学会去分析他们的不同的人口增长模式。在第一节课的时候我告诉学生们学会用生活中的一些基础的生活知识，和学习过的地理和其他学科的知识去解决他们在学习的过程中遇到的一些地理问题。为此我举例了张家口和北京的人口数量的不同让学生知道，张家口市的人口的数量和北京市人口的数量的不同来分析，北京人口比张家口多，必然有他人口多的原因，和比张家口市更加有利于人口聚集的条件，这些条件可以从政治，经济，交通，文化等等方面去分析。一些地理问题的产生必然有他的内部肌理，要学会从我们的日常生活中去寻找地理问题的答案。这样才能更好的掌握地理知识的学习方法，尤其是我们这学期学习的主要内容都属于人文地理的范畴，所以更加注重问题的分析和问题的。
第一周在蔚县的顶岗实习生活很快的就过去了，这一周可以说很累，每天都有很多的工作甚至休息的时间都严重不足，但是这一周的实习过后我也逐渐掌握了实习的节奏，也开始逐渐的融入了当地老师的实习生活。和老师们打成一片。尤其是刚刚开始接手工作的时候，对于我们这些从来没有上过45分钟课程的新老师来说备课的过程尤为重要，在备课的过程中我们的指导老师李老师和蔺老师对我们的问题知无不言言无不尽，让我们在备课的过程中能够很好的分清楚知识的条理和知识的结构，这对于我们能否上一堂成功的课来说尤为重要。
一周的时间匆匆而逝，这一周也拉开了我在蔚县一中的实习生活，在未来的学习生活中我想我一定能收获很多，得到很多。
第26期来蔚阳分队蔚县一中 刘子阳
一中实习心得
2月28日早上8点我们一行九人乘坐大巴离开师大开启了一场6个小时的旅行，下午两点半左右终于到达了我们的实习学校——蔚县一中。因为我们来的比较早，距离学校正式开学还有四天，所以我们刚来看到的是一副冷清的景象，学校里面基本没有行人。在这冷清又陌生的环境中，心中不由得生出一丝彷徨的心情，不过更多的是对几天后实习工作的期待。
下车后，我们把行李搬进了学校给我们安排的宿舍，随后我们简单的收拾了一下床铺，然后就一起去附近的超市买了一些日用品。随后两天在学校转了转，熟悉了一下学校。
非常幸运，3月2号是元宵节，我们正好赶上了这边的元宵节而且我们还很空闲。蔚县这边元宵节节日气氛特别浓厚，到处张灯结彩，很多市民会在自己家阳台挂上小彩灯点缀这座城市。晚上，我们一行人和驻县老师张老师一起到市民广场游玩。市民广场已经被市政府装饰灯精致奢华，五彩缤纷的灯光，特别是还有唱京剧的戏台。我们溜达了几个小时，回到宿舍已经精疲力尽，但是心情还是满满的愉悦感。
3月4日正式开学，没有一点防备，第一天就给我们这些实习老师安排上讲台讲课，给我的任务是16班的副班主任，14、15、16班的物理老师。给我安排了一周15节课和很多其他的管理工作，这里实习的高强度工作和学校安逸的学生生活形成一个大反差，第一天回到宿舍后只想趴在床上不动弹。但是这种高强度工作正是最锻炼人的，今天是3月10日，也就是我正式上课的第六天。经过六天的工作，自己已经渐渐的适应了高中紧凑的时间表，逐渐适应了实习生活，自己的能力也有了明显的提高，特别是处理事情和教学的能力。
今天是实习的第六天，只是实习生活的一个小开端，接下来的时间还很长。我想，在接下来的日子里，我一定可以越做越好，成为一名合格的老师，为以后的工作生活打下一个良好的个人品质基础。同时我也希望通过自己的努力工作为蔚县一中尽一份自己的力量，希望我的学生在我的课堂有所收获。
第26期涞蔚阳实习分队 蔚县一中 谢子良
蔚县一中实习心得
时间过得真快，一转眼，一周已接近尾声，而第二周就要来临。此时此刻，坐在电脑前的我写下本周的实习心得，心中可谓是百感交集。
选择蔚县一中作为自己的实习学校，主要因为朋友的推荐。这所位于张家口的县城一中有着良好的教师条件和地理区位，而且去年也有一些学长们在这里取得了优秀的成绩，这都对我都有很大的影响。
抱着忐忑的心绪，我们见到了蔚县一中的各位领导及老师们。他们对我们的欢迎和照顾，让我们感受到温暖和愉悦，特别是我们的地理指导老师，她对我们的关心让我们感受到了一个前辈对晚辈的无限呵护。
为了更好的提高自己的教学能力，丰富自己的教学技能。我和另一位同专业同学去听了一些优秀地理老师的课，受益匪浅。在听课中我意识到：因为要教的是高一的学生，我们更应该注重与学生们的互动，以生动的教学方法、有趣的教学活动来引发学生们的学习兴趣，让学生们参与进来，让学生们认识地理、喜欢地理。
听了课之后，自己也体会到了当老师的艰辛。所以我自己做了课上的主要大纲，但心里依然对上台讲课充满忐忑。而下午就是我自己的地理课，怀抱着忐忑心绪，自己走上了讲台。第一堂课是六班的，而我就是六班的副班主任，按照大纲应该是介绍自己，给学生们建立一个良好印象，但是刚刚介绍完自己的状况后，就不知道该如何处理了，于是便开始按课本上课，整节课下来心里感觉一团乱麻。
接下来的第二节课是与第一节课一起上的，吸取了第一次的教训，我深吸一口气，再次以饱满的精神上台开始自己的讲课，最后这堂课有一个较好的结束。一堂课下来才知道，要抓住学生们的心，维持好课堂纪律，引导学生们学世事多么的不容易。
在整个教学过程中我发现了自己有不少的缺陷，首先，在讲授知识点时，教学的重点、难点不够突出，没有让学生们有一个清醒的认识；其次，课堂的调控能力和处理能力有所欠缺，对突发事件不能好的处理；最后，课堂讲课中过于紧张，有时会出现声音不断停顿，甚至有时会出现声音打颤，影响了课堂发挥。
新的一周马上就要来临，我会总结失败的教训，提升自己的课堂经验，为以后的教学工作做好准备。
第26期涞蔚阳分队蔚县一中 李光
